Consejos para tener una adolescencia feliz

SegĂșn los especialistas, existen aspectos que todo adolescente debe conocer para no tener que taparse la boca, cada vez que hable. Hablar sobre el tema ayuda mucho y mĂĄs aĂșn en una etapa crĂ­tica de la formaciĂłn de un ser humano. Ricardo Hurtado y Estefani Lozano, odontĂłlogos, explicaron cuĂĄles son estos factores y cĂłmo enfrentarlos.

Ortodoncia. los dientes que no se acomodan correctamente presentan mayores dificultades a la hora de mantener la limpieza, corren mayor riesgo de ser perdidos precozmente y provocan tensiĂłn adicional en los mĂșsculos que participan en la masticaciĂłn. "Si se utilizan aparatos dentales, debe prestarse especial atenciĂłn a la limpieza de la dentadura", aconsejĂł Hurtado.

Protectores bucales. A decir de Lozano, los que practican deportes, los protectores bucales son fundamentales para preservan la sonrisa. "Estos dispositivos normalmente cubren los dientes superiores y estån diseñados para evitar fracturas, heridas en los labios y otros daños en la boca", explicó el profesional.

NutriciĂłn. "Juega un papel fundamental, su salud bucal. Los azĂșcares y almidones de muchos alimentos y bebidas ayudan a la formaciĂłn de placa dentobacteriana, la cual destruye el esmalte dental", sostuvo Hurtado y por ello una dieta equilibrada beneficia su salud bucal.

Perforación bucal. A pesar de su popularidad, "la perforación bucal puede causar complicaciones, entre las cuales figuran: infecciones, hemorragias incontrolables y daños en los nervios; ademås, la joyería de metal puede astillar o quebrar los dientes y dañar las encías", coincidieron ambos especialistas.

Trastornos de alimentaciĂłn. "Tanto la bulimia (ingesta compulsiva y vĂłmitos) como la anorexia (temor desmesurado a aumentar de peso) son trastornos serios que erosionan el esmalte dental y afectan directamente el aspecto de los dientes", apuntĂł Hurtado.

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