La hipertensión ya no es un asunto solo para las edades avanzadas; más de un tercio de personas jóvenes entre 16 y 34 años padecen esta enfermedad, para ello los alimentos como el agua de coco ayuda a disminuir los niveles de presión, así también las almendras crudas, ajo, cacao crudo, pimienta de cayena, cúrcuma, entre otros, ayudan a controlar los niveles de presión y evitar problemas futuros como los problemas al corazón./imujer