viernes, 26 de abril de 2013

Consejos para controlar el estrés escuchando música

Estrés, ansiedad, alteraciones del sueño y problemas del sistema cardiovascular son los principales perjuicios que ocasiona el ruido. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS). De hecho, se calcula que en Europa cada año se pierden 587.000 años de vida ajustados por discapacidad solo debido a las molestias que produce el ruido. A ellos hay que sumar hasta un millón de años perdidos por trastornos del sueño provocados por el ruido o 61.000 por cardiopatía isquémica. Lo asegura el coordinador del informe Ruido y Salud, Jesús de la Osa, elaborado por el Observatorio Salud y Medio Ambiente de DKV, GAES y la Fundación Ecología y Desarrollo (Ecodes). El estudio pone en evidencia que la exposición a altos niveles de ruido puede provocar serios problemas de salud, como alteraciones del sueño, pérdida auditiva, estrés, ansiedad, problemas cardiovasculares o dificultades en el aprendizaje en niños.

20minutos.es

0 comentarios:

Archivo