Consejos para prevenir el sonambulismo en los niños

Los casos de sonambulismo entre niños y adolescentes han aumentado. La razón estaría en la presencia de elementos informáticos (ordenadores y consolas) en las habitaciones de los niños. Pero también porque se acuestan muy tarde, algo que hace que estén "crónicamente deprimidos de sueño y tengan sueño crónico".

Mientras su cerebro está durmiendo, su cuerpo se despierta, así lo considera el vicepresidente de la Asociación Española del Sueño (Asenarco) y coordinador de la unidad de Pediatría de Hospital Quirón Valencia, el doctor Gonzalo Pin. El experto descarta que suele haber "una enfermedad de base" que causa estos síntomas, aunque también existe "una carga genética, un alto porcentaje de herencia". El sonambulismo es una parasomnia que se produce, "generalmente, en el primer tercio de la noche, en el paso de un sueño profundo no REM a un sueño más superficial", explica el doctor./20minutos.es


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