En primer lugar, conviene evitar en lo posible los factores que aumentan la sensibilidad cutánea (cambios de temperatura bruscos, determinadas comidas, tratamientos cosméticos agresivos, etc).

También todos los cosméticos que use deberían ser hipoalergénicos y libres de perfume y en cuanto menos productos se utilicen, mejor. Y a ser posible, con pocos ingredientes.

Por otro lado, tenga cuidado con la higiene excesiva. No conviene lavarse con agua y jabón más de dos veces al día como máximo.